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这场中国共产党领导下的西藏社会发展史上最广泛、最深刻、最伟大的变革，其结果是让百万农奴从三大领主的封建统治中翻身得解放，从封建农奴制的剥削压迫中翻身得解放，从政教合一的沉重枷锁中翻身得解放，从神学为圭臬的思想禁锢中翻身得解放，是历史的必然。

霍尔果斯市卡拉苏街道代表联络站依托微信公众号搭建起线上代表联络站，群众可根据人大代表从事领域精准填写诉求，代表可在线接收推动办理，实现了群众“线上提”、代表“马上办”、效果“看得见”。

目前，上海市静安区通过多个创新举措，为孩子们提供了多元化、高质量的“家门口”服务，包括社区托育“宝宝屋”的科学育儿指导、儿童友好城区内的阅读新空间、爱心暑托班的特色课程以及“静安区儿童科探馆”的科探互动体验。

李强表示，近年来，在两国元首战略擘画引领下，中俄始终坚持在不结盟、不对抗、不针对第三方的原则基础上发展双边关系，各领域务实合作稳步推进，人文和地方交流蓬勃开展，两国友好的社会民意基础日益巩固，树立了大国和平共处、合作共赢的典范。今年是中俄建交75周年。习近平主席同总统先生举行了会晤，为下阶段中俄关系发展作出新的战略规划。中方愿同俄方一道，遵循两国元首的战略引领，巩固传承世代友好，持续深化各领域合作，推动中俄共同发展，更好造福两国人民，为构建人类命运共同体贡献力量。

对于教练的上述训练计划，中国女子曲棍球队队长欧紫霞深表受益。“赛场上的对抗就是一瞬间的事情，你没有思考时间，能让你快速做出正确反应的就是‘你面对过足够多的对抗，拥有丰富的经验’。”她说。(完)